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Formation sur les toxicités relationnelles

Depuis quelques années, j'ai constaté une augmentation des violences relationnelles dans tous les milieux, qu'il soit personnel, familial ou professionnel, au point de déclarer que nous sommes dans une période de crise relationnelle majeure.

Oui, les vampires sont là ! Ils sont parmi nous… tout autour de nous.

Les fuir et se reconstruire dans un parcours long et fastidieux est éprouvant et malheureusement insuffisant. Et l'ancrage de la peur que cela recommence est profond, tellement les dégâts ont pu être important.

J'ai vécu personnellement cette expérience et, pour m'en sortir, j'ai créé, grâce à mes outils, mon parcours didactique et mes recherches, une méthode simple, pragmatique et structurée qui m'a permis de réagir immédiatement à toute tentative de déstabilisation.

De ma passion depuis toujours sur tout ce qui touche à l'humain et son mieux-être, et face au nombre croissant de victimes, j'ai décidé de former des sophrologues désireux de soulager leur clientèle confrontée à cette problématique, ainsi que de mettre en place un réseau de partage et d'entraide pour renforcer notre efficacité.

Seul on va plus vite… ensemble on va plus loin !!!


Cette formation vous permettra d'acquérir les outils avec :

  • Le « pourquoi » (constater la situation présente)
  • Le « comment » (s'engager facilement au changement)
  • Gérer l'intelligence émotionnelle, la communication, l'estime et l'affirmation de soi, amplifié avec des pratiques de sophrologie.

  • Objectifs

    - Aider les personnes victimes de relations toxiques avec des outils relationnels, d'affirmation de soi renforcés avec des pratiques de sophrologie adaptées.

    - Développer votre champ de compétences et votre activité professionnelle.

    - Être membre actif d'un réseau de sophrologues pour partager sur les situations, difficultés rencontrées, les recherches de solutions et l'entre-aide.
    Prérequis

    - Tous Sophrologues en cours de formation ou en exercice.
    Nombre d'heures

    21h
    - En présentiel répartis sur 3 jours de 7h

    - En distanciel répartis sur 6 ateliers de 3h30

    3h en distanciel 21 jours après la formation pour un bilan à froid des acquis
    Objectifs pédagogiques

    - Prendre conscience de la situation

    - Apporter les moyens de remise en question des schémas relationnels en soi, à l'autre et les autres et les transformer.

    - Utiliser la sophrologie pour activer l'intégration des nouveaux outils dans toutes les structures et permettre un changement rapide.
    Moyens pédagogiques

    - Alternance de tests, théorie, partage et pratiques de relaxation

    - Bilan à froid 3 semaines après la formation
    Outils pédagogiques

    - Diaporama

    - Tests

    - Synthèse remise en fin de formation

    - Séances de sophrologie enregistrées

    - Espace de discussion et de partage pour le suivi pendant la formation
    Programme

    Partie 1
    - Présentation des situations de relation toxique et des effets
    - Se situer dans votre intelligence émotionnelle
    - Employer la méthode pour la gérer

    Partie 2
    - Se situer dans la communication intra et interpersonnelle
    - Comprendre les fondamentaux de la communication
    - Acquérir les moyens de changer ses attitudes relationnelles

    Partie 3
    - Se situer dans l'affirmation de soi
    - Que mettre en oeuvre pour mieux s'affirmer

    Partie 4
    - Se situer dans les états internes
    - Sortir des ornières relationnelles et de la victimisation

    Partie 5
    - Se situer dans son approche comportementale
    - Adapter l'approche comportementale face aux situations

    Partie 6
    - Mieux comprendre et faire face au management toxique
    - Mettre en place son programme de changement
    - Mise en place du suivi de la formation à 3 semaines

    Chaque partie est cloturée par une séance de sophrologie dédiée

    Tarifs

    - 270€ pour les sophrologues en exercice

    - 210€ pour les sophrologues en cours de formation

    Possibilité de règlement en 3 fois

    Marie-Laurence M.
    C'est une formation enrichissante, très concrète et de très bonne qualité.
    Applicable immédiatement !
    Des questionnements pertinents pour chacun.
    Je suis très satisfaite de l'avoir suivie et je te remercie Roland pour ton accompagnement très bienveillant. Je suis ravie également d'avoir ainsi rencontré de nouvelles personnes avec lesquelles je vais pouvoir échanger ces prochaines semaines.
    Merci à chacun.
    Je recommande ces Ateliers !


    Jackie N.
    Oh oui ! une très belle expérience ! avec de belles personnes merci encore Roland !

    Christine M.
    Très heureuse d'y avoir participé, atelier très riche, fun et bienveillant

    André R.
    Une formation de qualité. Une dynamique de groupe très agréable. Des points théoriques et pratiques viennent nous donner des éléments de réflexion et des voies positives dans lesquelles nous pouvons nous engager.
    Je ne peux que conseiller ce cycle de formation.
    Le bonus de ce cycle de quatre ateliers-conférence : un travail en duo sur un objectif que nous souhaitons éclairer avec une rencontre " virtuelle " de restitution dans trois semaines... C'est pro. Merci Roland Monfort

    Chantal S.
    J'ai participé aussi à ces 4 ateliers je recommande !

    Annick F.
    Cette formation est d'une grande importance dans notre relationnel ; des mots clefs, pour comprendre et dénouer ces toxicités, un enseignant professionnel et le tour est joué. Un grand merci pour les partages dans le groupe.

    Valerie P.
    Une belle performance de ce formateur qui nous accompagne dans la gestion de nos émotions et par conséquence nous permet d'être en accord avec nous-même et plus en paix et dans le respect de notre être.
    Un chef d'orchestre qui connaît bien ses gammes ...
    un groupe merveilleux des échanges riches et constructifs sans jugements ...
    de la joie et de la bonne humeur ... Une bouffée d'air frais en plein confinement ...
    et la mise en place de binômes en fin de parcours ... je vous laisse le découvrir ...